offen am 15.05.2023, von 16:00 bis 17:30

Workshop: Lachen als Self-Care-Tool – mit Lachübungen das eigene Wohlbefinden stärken

Wir sind ein Zusammenschluss von Psychologie-Studierenden der Universität Wien, welcher in Zusammenarbeit mit sämtlichen externen Beitragenden jährlich eine spannende Woche zum Thema psychische Gesundheit auf die Beine stellt. Vom 15. bis 21. Mai findet die Mental Health Awareness Week 2023 unter dem Motto “Self Care and Community Healing” zum 6. Mal statt! Dabei wollen wir uns mit psychischen Krisen im Kontext multipler gesellschaftlicher Krisen auseinandersetzen.

organisiert von: Mental Health Awareness Week Vienna

Location: Hörsaal A, Neues Institutsgebäude (NIG) 6. Stock, Universitätsstraße 7

Url: https://www.mhawien.at/workshops

In diesem Praxis-Workshop erlernst du einige Lach- & Atemübungen aus Lachyoga und ähnlichen Lachtrainings, die das Wohlbefinden steigern und mentalen, physischen und psychischen Stress entgegenwirken.

Anmeldung über unsere Website mhawien.at! Schau auch gerne auf Instagram mhaw_vienna bei uns vorbei!